Allenamento

Gli allenamenti sono studiati e redatti dal nostro staff tecnico sportivo composto da Personal Trainer e Osteopata, i quali analizzano il vostro stato fisico e di salute.

Hanno una durata variabile, vengono studiati sulla base della tua forma fisica, del tempo che hai a disposizione e del tuo obiettivo.
Potrai svolgerli dove vuoi, anche in spazi ridotti e con l’utilizzo di pochi attrezzi (2 cavigliere, 2 manubri, elastici per le gambe e un elastico singolo per le braccia).

I nostri allenamenti sono studiati per stimolarti e non annoiarti mai!