Renato Russotti

Renato Russotti

Personal Trainer

Biography:

Mi chiamo Renato Russotti e sono nato a Genova il 04/06/1994. Ho da sempre avuto una forte attitudine per l’attività fisica, tanto che all’ età di 4 anni ho iniziato a praticare varie discipline sportive, tra le quali nuoto, sci alpino, basket, pallavolo, tennis ma soprattutto calcio, attività nella quale mi sono distinto e che pratico tutt’ora a buon livello nei campionati dilettanti tra Eccellenza, Promozione e Prima Categoria.

La mia passione mi ha portato a studiare, imparare e lavorare in ambito sportivo fino a conseguire nel 2017 la Laurea in Scienze Motorie, Sport e Salute L-22, presso l’Università degli Studi di Genova e nel 2019 la Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dello sport LM–68.

Inoltre, per incrementare le mie competenze sportive nella Preparazione Atletica, ho nel frattempo frequentato corsi di specializzazione, ottenendo vari attestati:

  • Attestato Corso Base di Calcio alla Juventus University presso lo “Juventus Stadium” di Torino
  • Certificazione Personal Fitness Trainer – intermediate level – presso ISSA EUROPE di Milano

Grazie alla mia esperienza e alle conoscenze acquisite, sono in grado di individuare le necessità specifiche di ciascun atleta, realizzando programmi di allenamento personalizzati, ottimizzati e orientati al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

La capacità di sviluppare la propria attitudine fisico-atletica è prerogativa infatti di una perfetta programmazione che permetta di raggiungere una buona condizione fisica e mentale, garantendo per tutta la stagione agonistica un buono stato di salute, una elevata prestazione e l’assenza di infortuni.

L’obiettivo che mi sono prefissato è quello di allenare atleti d’élite, al fine di migliorare il loro rendimento, affinché raggiungano un maggior livello nella carriera sportiva.